VIAGEM DE INVERNO COM NEVE!!!

O inverno está chegando e para quem gosta das temperaturas mais baixas vale a pena curtir uma viagem para aproveitar a NEVE!!!
O Chile, país localizado na América do Sul e pertinho do Brasil, tem muita neve nesta época do ano e é uma excelente opção para curtir as férias de julho com os filhos, marido, namorado, amigas...

O Chile tem ótimas opções de compra em Santiago, com preços acessíveis e produtos muito bacanas!!! Lá podemos encontrar desde eletrônicos até roupas, peças em couro (super em alta neste inverno) e restaurantes super agradáveis, além dos deliciosos vinhos chilenos!!!

Para aproveitar a neve vá até VALE NEVADO e veja as lindas paisagens!!! Alugue roupas e ski e arrisque nas montanhas!!! É uma emoção incrível com muita adrenalina!!!

Páscoa – quais os benefícios do chocolate?

A nutricionista Alessandra Toledo nos esclarece sobre as características e os diferentes tipos de chocolates comercializados no mercado para consumirmos

Tipos mais comuns de chocolate à venda no Varejo atualmente:

Chocolate ao leite - a massa de cacau é substituída em parte por leite em pó, produzindo um gosto mais adocicado.

Chocolate branco - contém manteiga de cacau, açúcar e leite, mas não leva massa de cacau. É o mais calórico dos chocolates, pois é feito com manteiga de cacau, enquanto o escuro é feito apenas com o cacau.

Chocolate amargo - em geral é de alta qualidade. Tem grande quantidade de massa e manteiga de cacau, pouquíssimo açúcar e não contém leite. É o menos calórico e o mais saudável entre os chocolates tradicionais.

Chocolate em pó - muito usado em receitas. É feito de amêndoa de cacau, sem a manteiga. Não deve ser confundido com achocolatados (chocolate, leite em pó e açúcar).

Chocolate hidrogenado - é feito com a gordura hidrogenada em substituição à manteiga de cacau. É um produto mais barato, que derrete mais facilmente. Possui sabor e a textura inferiores aos dos chocolates feitos com manteiga de cacau. É tão calórico quanto os outros chocolates, sem apresentar os mesmos benefícios.

Chocolate diet - opção para diabéticos. É feito de massa e manteiga de cacau, leite em pó integral, soro de leite e edulcorantes. Para compensar a falta de açúcar, ganha maior dose de gordura, e conseqüentemente, apresenta maior valor calórico.

Quando consumido com moderação, o chocolate traz benefícios à saúde por conter vitaminas, sais minerais e uma substância antioxidante presente na semente do cacau chamada flavonóide, que age como protetor cardiovascular e ajuda a reduzir a oxidação do LDL (colesterol ruim) o que diminui a deposição nas paredes dos vasos sanguíneos e são também fonte de cafeína e teobromina, atuando como estimulante.

Mas estes benefícios dependem da quantidade de flavonóides presente no chocolate, o que varia de acordo com o tipo de produto. Só nos chocolates com mais de 70% de cacau (tipo amargo) são encontradas quantidades significativas da substância, já nos chocolates ao leite, apresentam quantidades muito pequenas e o chocolate branco não apresenta antioxidantes, pois não contém massa de cacau. Todos devem ser consumidos com moderação e principalmente atenção, pois, na fabricação final, pode-se ter adição de outros produtos, deixando-o mais calórico.

Fique sempre atento aos rótulos e a composição nutricional presente nas embalagens e moderadamente se delicie com esta iguaria.

Fonte: Praia da Polenta

http://www.praiadapolenta.com.br/

@PraiaDaPolenta

PORTANTO NESSA PÁSCOA, EVITE EXAGEROS NO CHOCOLATE, APROVEITE E PASSE NA SISAL STORE! PRESENTEIE A SI MESMA OU QUEM VOCÊ GOSTA COM ROUPAS LINDAS, QUE TAMBÉM AUMENTAM A AUTO-ESTIMA E O MELHOR: SEM ENGORDAR!!!

ANO DE 2011 ESPECIAL!!!

O ano de 2011 está sendo um pouco diferente e muito especial para nós da Sisal Store. A loja está tendo mais visibilidade na mídia e já estamos nas redes sociais Facebook (Sisal Basic) e no twitter @SisalStore. Além disso, algumas notas já foram destaque na imprensa, como esta nota que saiu no site O Fuxico!!!
 

No nosso coquetel de lançamento da coleção OUTONO/INVERNO 2011 estiveram presentes as queridas Dani Franco e Solange Frazão, que além de rpestigiarem o nosso coquetel, já estão usando as peças da Sisal por aí!!! Olhem o que nós achamos!!!

Solange Frazão usando Sisal Store em sua participação mensal na rádio Transamérica Pop

Solange Frazão vestiu Sisal Store em evento da Houston

A atriz Dani Franco vestiu Sisal Store no evento Sony Weekend Kids Fashion 2011

O QUE É A FELICIDADE E PORQUE ELA É PRIMORDIAL PARA UMA QUALIDADE DE VIDA PLENA?

Se você quer começar o ano com pensamentos positivos, fazer uma dieta, entrar em forma, adquirir mais saúde, se imunizar de doenças e tristezas, acredite nesta dica comprovada cientificamente.

Segundo os estudiosos, ser feliz ou estar feliz é algo biológico. Indivíduos alegres vivem mais e apresentam um sistema imunológico pra lá de resistentes. Ou seja,  as pessoas mais felizes tem mais chances de estarem mais perto das realizações pessoais e físicas.

A felicidade reside lá em cima na massa cinzenta do nosso cérebro. É um local responsável por vários sentidos, e entre eles estão a linguagem, estado de espírito, bem estar, sentimentos agradáveis, satisfação da vida, satisfação pelo que se tem, prazer e etc. Estes inúmeros contentamentos acionam uma área do cérebro chamada de “sistema de recompensa”, que dá a sensação de satisfação. Essa sensação provoca uma produção equilibrada de hormônios do estresse. Assim, as defesas do corpo se fortalecem e todo o sistema do organismo se equilibra.

Estou escrevendo sobre felicidade porque ela é ponto de partida para todos. Afinal, o objetivo de todos é ser feliz. Cada um a seu modo, mas o mesmo objetivo!

É preciso aprender a lidar com as situações negativas da vida primeiro, “ sem se estressar” para depois ter condições de reagir com inteligência. Quando nos alteramos, ficamos nervosos ou estressados acabamos fazendo e/ou falando coisas das quais podemos nos arrepender mais tarde. Descubra também o que te traz mais prazer. Comece a se dar intervalos satisfatórios (passeios, leituras, viagens, descansos, meditações, alongamentos, assistir filmes de amor,  se apaixonar, esfriar a cabeça e etc. Esses pequenos intervalos liberam endorfina e dopamina , substâncias químicas que tem tudo a ver com o sistema de recompensas.

A partir desse princípio, vamos em frente.
Não se esqueça,
FELICIDADE GERA FELICIDADE!